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暮らし

【3日間断食体験】断食の限界日数はどれくらい?

断食の限界はどれくらいなのか調べてみました。自身が体験した3日間断食方法、レポートや効果もご紹介!
暮らし

ドブ臭い口臭の原因がわからない方必見!歯医者でわかった意外な口臭原因とは…?

歯を磨いているのに、うんちやドブっぽい臭いの口臭がする。歯医者さんに行ったところ、原因は意外なところにありました!口臭の原因や改善方法を筆者の実体験を元にご紹介。
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美容院でマスクは、つけたままでいいの?元美容師がお答えします

美容院を利用する際にはマスクを着用したまでも大丈夫なのかを、元美容師が実体験を元にご紹介します。
美容

失敗しない美容院の選び方を元美容師がお教えします

しっくりくる美容院と出会えない方のために、あなたにぴったりな美容院の選び方を元美容師である私がご紹介します。
美容

美容院代を節約する方法を元美容師がこっそり教えます!

美容院代を節約したいけれど、おしゃれになヘアスタイルにもこだわりたい方へ向けて、美容院代節約の裏ワザを元美容師のわたしがご紹介します。